【舌苔发白是什么样子】舌苔发白是中医常见的一种舌象表现，通常与体内湿气重、消化功能弱或感染有关。正常舌苔应为薄白而润，若舌苔变厚、颜色偏白，可能提示身体出现异常。
| 舌苔发白的表现 | 说明 |
| 舌面覆盖一层白色苔 | 厚白或薄白，质地较干或湿润 |
| 舌体颜色正常 | 舌质无明显变化，仍为淡红 |
| 可能伴随口苦、食欲差 | 表示脾胃功能失调或湿气过重 |
舌苔发白多见于感冒初期、消化不良或慢性疲劳者。建议注意饮食清淡，避免生冷油腻，并可适当调理脾胃。如症状持续，建议就医检查。
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