【木瓜炖牛奶的做法催奶】总结：
木瓜炖牛奶是一道传统食疗菜，常用于促进乳汁分泌，适合产后妈妈食用。做法简单，营养丰富，口感香甜，是催奶的常见选择。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 木瓜、牛奶、冰糖 |
| 做法 | 1. 木瓜去皮切块；2. 加入牛奶和冰糖；3. 小火炖煮10分钟 |
| 功效 | 补充营养、促进乳汁分泌 |
| 注意事项 | 木瓜不宜过生，牛奶可选用全脂或低脂 |
此做法简单易行，适合家庭制作，但建议根据个人体质适量食用。
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问 木瓜炖牛奶的做法催奶
2025-10-14 01:47:51
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答推荐答案
2025-10-14 01:47:51
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