【舌苔厚黄怎么回事】舌苔厚黄是中医常见的症状，通常与体内湿热、饮食不当或消化功能紊乱有关。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状表现 | 建议 |
| 湿热内蕴 | 舌苔厚黄、口苦、便秘 | 清热利湿，多饮水，避免辛辣 |
| 饮食不节 | 舌苔厚腻、食欲差 | 调整饮食，少吃油腻、甜食 |
| 消化不良 | 舌苔厚白或黄、腹胀 | 注意饮食规律，适当运动 |
| 内脏功能失调 | 舌苔厚黄、乏力、情绪波动 | 及时就医，调理体质 |
若舌苔持续厚黄且伴随其他不适，建议及时咨询中医师进行辨证施治。日常注意饮食清淡、作息规律，有助于改善舌苔状况。
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