【木姜子的功效是什么】木姜子，又称山苍子、小茴香，是一种常见的野生植物，广泛用于中药和调味品中。其果实具有多种药用价值和食用功能。
以下是木姜子的主要功效总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 健脾开胃 | 促进消化，缓解胃胀 |
| 祛风散寒 | 缓解感冒、头痛等症状 |
| 驱虫止痒 | 对肠道寄生虫有一定抑制作用 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然的抗炎和抗菌效果 |
| 调理气血 | 改善血液循环，增强体质 |
木姜子不仅可入药，还可作为调味料使用，味道辛香，适合搭配肉类菜肴。但需注意，孕妇及体质偏热者应慎用。
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