【消化不良腹泻是怎么回事】消化不良腹泻是常见的一种胃肠道问题，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱或感染引起。其主要表现为腹胀、恶心、食欲下降，并伴随腹泻症状。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 消化不良引起的腹泻，多因食物未被充分消化，刺激肠道导致排便频繁 |
| 常见原因 | 饮食不规律、暴饮暴食、食用不易消化食物、胃酸过多、肠道菌群失调 |
| 症状 | 腹胀、腹痛、恶心、腹泻、食欲减退 |
| 治疗建议 | 调整饮食结构、避免油腻辛辣、适当服用助消化药物、保持良好作息 |
| 预防措施 | 规律饮食、细嚼慢咽、避免过度饮酒和咖啡 |
若症状持续或加重，建议及时就医，排除其他疾病的可能性。
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