【脱发是怎么回事？】脱发是头发脱落的现象，常见于男性和女性。它可能由多种因素引起，包括遗传、激素变化、营养不良、压力过大或某些疾病。
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，容易出现雄激素性脱发 |
| 激素变化 | 如产后、更年期或甲状腺问题可能导致脱发 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发生长 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致休止期脱发 |
| 疾病或药物 | 某些疾病或药物（如化疗）会导致暂时性脱发 |
建议保持健康的生活方式，合理饮食，减少压力，并在严重脱发时及时就医。
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