【夏季养生汤有什么啊】夏季天气炎热，人体容易出汗、消耗大，适当喝些养生汤有助于清热解暑、补充营养。以下是一些适合夏季饮用的养生汤品：
| 汤品名称 | 功效 | 主要材料 |
| 绿豆薏米汤 | 清热解毒、祛湿 | 绿豆、薏米、冰糖 |
| 冬瓜排骨汤 | 清凉解暑、利尿消肿 | 冬瓜、排骨、姜片 |
| 莲子百合汤 | 养心安神、润肺止咳 | 莲子、百合、银耳 |
| 黄瓜番茄蛋花汤 | 清爽开胃、补充维生素 | 黄瓜、番茄、鸡蛋 |
| 酸梅汤 | 生津止渴、消食化积 | 酸梅、乌梅、甘草 |
以上汤品做法简单，适合日常食用，帮助身体在炎热季节保持平衡与健康。
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