【睡觉时把手机放在脑袋旁有危害吗】总结：
睡觉时将手机放在头边可能带来一定风险，尤其是长期如此。主要影响包括电磁辐射、睡眠质量下降和心理依赖。建议保持手机远离头部，以减少潜在影响。
| 项目 | 内容 |
| 电磁辐射 | 手机发出的电磁波可能对大脑产生微弱影响，但目前无明确证据表明会造成严重伤害。 |
| 睡眠质量 | 手机蓝光和通知可能干扰入睡，导致睡眠浅或醒来频繁。 |
| 心理依赖 | 长期靠近手机可能导致夜间频繁查看，影响休息。 |
| 建议 | 睡觉时将手机放在远离头部的地方，使用飞行模式或关闭功能，有助于改善睡眠。 |
综上所述，虽然没有确凿证据表明手机放在头边会直接造成严重健康问题，但为了更好的睡眠和健康，尽量避免这一习惯是更稳妥的选择。
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