【驼奶的作用和功效适宜人群】驼奶作为一种天然营养饮品，近年来受到越来越多关注。它富含蛋白质、维生素和矿物质，具有增强免疫力、改善肠道健康、调节血糖等作用。此外，驼奶中的脂肪含量较低，适合需要控制体重的人群饮用。
| 作用与功效 | 适宜人群 |
| 增强免疫力 | 免疫力低下者 |
| 改善肠道健康 | 肠胃功能不佳者 |
| 调节血糖 | 糖尿病患者 |
| 补充营养 | 儿童、孕妇及老年人 |
| 低脂健康 | 控制体重者 |
总体来看，驼奶适合多种人群饮用，但建议根据个人体质适量摄入，必要时可咨询医生或营养师。
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