【夏天喝什么茶比较好对身体】夏季天气炎热，适当饮茶有助于清热解暑、补充水分。不同种类的茶适合不同的体质和需求。
| 茶类 | 适合人群 | 功效 |
| 绿茶 | 一般人群 | 清热解毒、提神醒脑 |
| 菊花茶 | 上火、眼干者 | 清肝明目、降火 |
| 乌龙茶 | 消化不良者 | 帮助消化、减肥降脂 |
| 薄荷茶 | 口干舌燥者 | 清凉解暑、缓解疲劳 |
| 红茶 | 胃寒者 | 温暖肠胃、促进血液循环 |
根据个人体质选择合适的茶饮，能更好地发挥其保健作用。避免空腹饮浓茶，饭后适量饮用更佳。
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问 夏天喝什么茶比较好对身体
2025-10-14 05:04:52
问题描述：
夏天喝什么茶比较好对身体，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-14 05:04:52
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