【身高165标准体重是多少】身高165cm的标准体重因性别、体型和身体状况而异。一般来说,可以通过以下公式估算:
- 男性:身高(cm)-105 = 标准体重(kg)
- 女性:身高(cm)-100 = 标准体重(kg)
根据这个公式,身高165cm的男性标准体重约为60kg,女性约为65kg。但实际体重还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。
身高 | 男性标准体重 | 女性标准体重 |
165cm | 约60kg | 约65kg |
建议结合BMI指数进行参考,保持健康的生活方式更为重要。
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