【鹅蛋的功效与作用禁忌】鹅蛋是一种营养丰富的食品，常被用于日常饮食中。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质、补充能量。此外，鹅蛋还具有滋阴润燥、养颜美容等功效，适合秋冬季节食用。
然而，并非所有人都适合食用鹅蛋。过敏体质者、消化不良者以及高胆固醇人群应谨慎食用，避免引发不适。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充营养、增强体力、滋阴润燥 |
| 作用 | 养颜美容、改善贫血、提高免疫力 |
| 禁忌 | 过敏者、消化不良者、高胆固醇患者慎食 |
总体而言，适量食用鹅蛋对身体有益，但需根据个人体质合理选择。
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