【什么是黑木耳】黑木耳是一种常见的食用菌，广泛用于中餐菜肴中。它富含多种营养成分，具有一定的药用价值。
| 项目 | 内容说明 |
| 学名 | Auricularia auricula-judae |
| 别名 | 木耳、云耳 |
| 外观 | 黑色或深褐色，胶质柔软 |
| 生长环境 | 多生长于朽木上 |
| 营养成分 | 富含膳食纤维、铁、维生素K等 |
| 食用方式 | 凉拌、炒菜、炖汤 |
| 功效 | 清肝明目、降血脂、增强免疫力 |
黑木耳不仅味道鲜美，还对人体健康有益，是日常饮食中不可多得的健康食材。
以上就是【什么是黑木耳】相关内容，希望对您有所帮助。
问 什么是黑木耳
2025-10-14 06:30:27
问题描述：
什么是黑木耳，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-14 06:30:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
