【鹅肉的功效与作用】鹅肉是一种营养丰富、味道鲜美的肉类，具有多种健康功效。它富含蛋白质、维生素和矿物质，同时脂肪含量较低，适合日常食用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 含有丰富的蛋白质、B族维生素和铁元素，有助于增强体质。 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化成分，有助于提高身体抵抗力。 |
| 改善贫血 | 铁元素含量高，有助于改善缺铁性贫血。 |
| 滋养皮肤 | 含有胶原蛋白，有助于保持皮肤弹性与光泽。 |
| 温补身体 | 性温，适合秋冬季节食用，可起到暖身作用。 |
综上所述，鹅肉不仅美味，还具有多种健康价值，适量食用对身体有益。
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