【外阴瘙痒怎么快速止痒】外阴瘙痒是女性常见的不适症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏或卫生问题。以下是一些快速缓解的方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。 |
| 穿透气内裤 | 选择棉质、宽松的内裤，减少摩擦与闷热感。 |
| 局部冷敷 | 用冷毛巾轻敷患处，可暂时缓解瘙痒。 |
| 使用抗过敏药 | 如氯雷他定等，可减轻过敏引起的瘙痒。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，甚至引发感染。 |
若瘙痒持续不退或伴有异味、分泌物异常，建议及时就医，排查是否为阴道炎或其他妇科疾病。
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