【怀孕多久吃福施福】怀孕期间，营养补充对母婴健康至关重要。福施福（Folic acid）是一种重要的维生素B族成分，尤其在孕早期对胎儿神经管发育有重要作用。那么，怀孕多久开始吃福施福最合适呢？
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 建议时间 | 孕前3个月至怀孕初期 |
| 作用 | 预防胎儿神经管畸形 |
| 剂量 | 一般建议每日400-800微克 |
| 注意事项 | 遵医嘱，避免过量 |
建议女性在计划怀孕前就开始补充福施福，并持续至怀孕早期。具体服用时间和剂量应根据个人健康状况和医生建议调整。
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