【甲亢不能吃什么食物和水果】甲亢患者在饮食上需特别注意,避免摄入刺激性或影响甲状腺功能的食物。以下为常见应避免的食物和水果总结:
食物/水果 | 原因 |
海带、紫菜 | 富含碘元素,可能加重病情 |
碘盐 | 碘摄入过多会刺激甲状腺 |
辣椒、胡椒 | 刺激神经,加剧心悸、出汗 |
咖啡、浓茶 | 含咖啡因,易引发心慌 |
花生、核桃 | 含一定量的碘 |
樱桃、荔枝 | 含糖高,可能影响代谢 |
建议甲亢患者多食用低碘、清淡、富含维生素的食物,如米饭、面条、蔬菜等。同时,保持规律作息与情绪稳定,有助于病情控制。
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