【呃逆是什么意思】呃逆，俗称“打嗝”，是一种常见的生理现象，主要表现为膈肌不自主的收缩，导致突然吸气并发出“呃”声。多数情况下，呃逆是短暂的，无需特殊处理，但若频繁或持续时间长，则可能提示某些健康问题。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 膈肌不自主收缩引起的短促吸气声 |
| 常见原因 | 饮食过快、吞气、胃胀、情绪紧张等 |
| 持续时间 | 多为几秒至数分钟，长期持续需就医 |
| 应对方法 | 喝水、屏气、轻拉舌头等 |
| 注意事项 | 若频繁发生，应排查消化系统或神经系统疾病 |
一般情况下，呃逆属于正常现象，无需过度担心。但如果频繁发作或伴随其他症状，建议及时咨询医生。
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