【顽固性失眠能治愈吗】顽固性失眠是指长期无法获得充足、高质量睡眠的情况，常伴随日间功能受损。能否治愈取决于病因、个体差异及治疗方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否能治愈 | 可以通过科学治疗改善或缓解 |
| 常见原因 | 精神压力、焦虑抑郁、生活习惯等 |
| 治疗方法 | 认知行为疗法、药物干预、生活方式调整 |
| 预后情况 | 多数患者可显著改善，但需长期坚持 |
| 自愈可能性 | 较低，建议专业干预 |
综上，顽固性失眠虽难以完全“自愈”，但通过综合治疗可有效控制。建议尽早寻求医生帮助，制定个性化方案。
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