【维生素b和b6哪个祛痘好】维生素B族与皮肤健康密切相关，其中B2、B3、B5、B6等对痘痘肌有一定帮助。但具体到B族中的B2、B6，它们在祛痘方面各有侧重。
| 维生素 | 功效 | 对祛痘作用 |
| B2（核黄素） | 促进皮肤代谢，减少油脂分泌 | 辅助改善痘痘 |
| B6（吡哆醇） | 调节激素水平，缓解痤疮 | 直接有助于祛痘 |
综上，维生素B6在祛痘方面效果更直接，而B2则作为辅助成分。建议根据自身情况选择补充，或咨询医生制定合理方案。
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问 维生素b和b6哪个祛痘好
2025-10-14 10:53:53
问题描述：
维生素b和b6哪个祛痘好，急！求解答，求别忽视我的问题！
答推荐答案
2025-10-14 10:53:53
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