【老是干呕想吐怎么回事】干呕和想吐是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 消化不良 | 饮食不当或进食过快导致胃部负担过重 |
| 胃炎或胃溃疡 | 胃黏膜受损，引发恶心、呕吐感 |
| 妊娠反应 | 怀孕早期常见症状，尤其在早晨明显 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪可能引发恶心感 |
| 内耳问题 | 如眩晕症，影响平衡感，导致恶心 |
| 药物副作用 | 某些药物可能刺激胃部，引发干呕 |
如果症状持续或伴随其他不适（如腹痛、发热），建议及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。日常注意饮食规律、避免过度紧张，有助于缓解症状。
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