【营养不吸收体瘦怎样调理】总结：
营养不吸收导致体瘦，需从饮食、生活习惯和健康检查等方面综合调理。合理搭配营养、改善消化功能是关键。
| 调理方法 | 具体建议 |
| 饮食调整 | 多吃高蛋白、高热量食物，如鸡蛋、牛奶、豆类；少食多餐，避免暴饮暴食 |
| 消化改善 | 适当补充益生菌，多吃富含纤维的蔬果，促进肠道蠕动 |
| 生活习惯 | 规律作息，避免熬夜；适量运动，增强体质 |
| 医疗检查 | 如长期体瘦且营养不良，应就医检查是否存在慢性疾病或吸收障碍 |
通过科学调理，可逐步改善营养吸收问题，提升体重与健康水平。
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