【咖啡里的植脂末有害吗】植脂末是一种常见的咖啡添加剂，常用于制作奶咖类饮品。它主要由氢化植物油、葡萄糖浆等成分制成，口感顺滑，但可能对人体健康有一定影响。
| 项目 | 内容 |
| 是否有害 | 长期大量摄入可能有风险 |
| 主要成分 | 氢化植物油、乳化剂、香精等 |
| 健康风险 | 可能含反式脂肪酸，增加心血管疾病风险 |
| 建议 | 控制摄入量，优先选择天然奶制品 |
总体而言，偶尔饮用含植脂末的咖啡危害不大，但长期过量摄入可能对健康不利。建议消费者关注产品标签，适量饮用，并尽量选择更健康的替代品。
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