【怀孕脚肿是什么原因】怀孕期间，许多准妈妈会发现脚部出现肿胀现象，这在医学上称为“水肿”。以下是导致怀孕脚肿的常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 孕激素增加导致体内水分滞留，引发水肿。 |
| 血液循环减慢 | 子宫增大压迫下腔静脉，影响血液回流。 |
| 饮食因素 | 摄入过多盐分或水分不足，加重水肿。 |
| 久站久坐 | 不良姿势影响血液循环，导致脚部浮肿。 |
| 子痫前期 | 严重时可能伴随高血压和蛋白尿，需及时就医。 |
建议孕妇注意休息、适量运动、控制盐分摄入，并定期产检。如脚肿严重或伴有其他症状，应及时咨询医生。
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