【委阳穴作用和功效有哪些】委阳穴是足太阳膀胱经的重要穴位，位于膝下外侧，腘横纹外侧端。该穴具有疏通经络、调理气血的作用，常用于治疗腰背疼痛、下肢麻木、关节疼痛等问题。
| 作用与功效 | 具体说明 |
| 疏通经络 | 改善局部血液循环，缓解肌肉紧张 |
| 调理气血 | 增强身体代谢功能，改善气滞血瘀 |
| 缓解疼痛 | 对腰痛、腿痛、关节痛有辅助疗效 |
| 利湿排毒 | 有助于排除体内湿气，改善水肿 |
使用时可采用按压、艾灸或针刺等方式，建议在专业医师指导下操作。日常保健也可通过按摩此穴，促进身体机能平衡。
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