【甲鱼的功效有哪些】甲鱼是一种营养丰富的食材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质。 |
| 增强免疫力 | 含有多种抗氧化成分，可提高身体抵抗力。 |
| 促进血液循环 | 有助于改善血液流动，预防心血管疾病。 |
| 养肝护肝 | 对肝脏有一定的保护作用，适合肝功能不佳者食用。 |
| 滋阴补肾 | 在中医中被认为能滋阴补肾，适合体虚者食用。 |
甲鱼的食用方式多样，可炖汤、清蒸或红烧，但需注意适量，避免过量食用引发消化不良。
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