【卫生巾要多久换一次最好】卫生巾更换频率直接影响女性健康，建议根据使用情况及时更换。一般情况下，每2-4小时更换一次为宜，避免细菌滋生。
| 情况 | 建议更换时间 |
| 正常经期 | 每2-4小时 |
| 月经量多 | 每1-2小时 |
| 夜间睡眠 | 使用夜用型，隔夜后更换 |
| 运动或活动多 | 根据渗出情况及时更换 |
选择透气性好的产品，并注意个人卫生，可有效降低感染风险。如有不适，应及时就医。
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问 卫生巾要多久换一次最好
2025-10-14 14:08:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 14:08:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
