【胳膊被打肿了怎么办】胳膊被打肿后，应立即采取正确处理措施，避免加重伤势。以下是处理步骤和注意事项的总结：
| 步骤 | 处理方法 |
| 1. 冷敷 | 用冰袋或冷毛巾敷肿胀处，每次15-20分钟，每天3-4次，减轻肿胀和疼痛。 |
| 2. 抬高患肢 | 将手臂抬高，高于心脏位置，有助于减少血液淤积。 |
| 3. 避免活动 | 减少手臂活动，防止二次伤害。 |
| 4. 热敷（48小时后） | 若无明显肿胀，可改为热敷，促进血液循环。 |
| 5. 观察症状 | 若出现剧烈疼痛、变形或无法活动，应及时就医。 |
注意：若肿胀持续不退或伴有严重疼痛，建议尽快前往医院检查，排除骨折或软组织损伤。
以上就是【胳膊被打肿了怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
