【什么办法去口臭】口臭问题困扰很多人，以下是一些有效的改善方法：
| 方法 | 说明 |
| 坚持刷牙 | 每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，减少细菌滋生。 |
| 使用漱口水 | 含氯己定的漱口水可有效杀菌，减轻口臭。 |
| 多喝水 | 保持口腔湿润，促进唾液分泌，帮助清洁口腔。 |
| 饮食调整 | 避免大蒜、洋葱等刺激性食物，多吃蔬果。 |
| 定期看牙医 | 检查是否有牙周病或龋齿，及时治疗。 |
| 戒烟限酒 | 烟酒会加重口臭，应尽量避免。 |
通过日常习惯的调整和专业护理，可以有效缓解口臭问题。
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问 什么办法去口臭
2025-10-14 15:57:07
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答推荐答案
2025-10-14 15:57:07
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