【胃经怎么按摩】总结：
胃经是中医经络系统中的重要部分，主要分布在面部、颈部、胸部和腿部。正确按摩胃经有助于调理脾胃、促进消化、缓解疲劳。以下为常见穴位及按摩方法。
表格：
| 穴位名称 | 位置 | 按摩方法 | 功效 |
| 承泣 | 眼睛正下方 | 用指腹轻按 | 明目、缓解眼疲劳 |
| 地仓 | 嘴角两侧 | 沿肌肉方向推按 | 缓解面部僵硬 |
| 头维 | 头侧发际线 | 指腹揉按 | 缓解头痛、偏头痛 |
| 天枢 | 脐旁2寸 | 按压或顺时针揉 | 调理肠胃、止泻 |
| 犂谷 | 足部内侧 | 按压或刮痧 | 健脾和胃 |
提示： 按摩时力度适中，以微酸胀感为宜，每日1-2次，坚持效果更佳。
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