【冷暴力是什么意思】冷暴力是指在人际关系中，一方通过冷漠、忽视、拒绝沟通等方式对另一方进行情感上的伤害。它不像肢体暴力那样明显，但长期存在会对心理造成严重影响。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种通过冷漠、忽视、拒绝沟通等方式进行的情感伤害。 |
| 特点 | 隐蔽性强，不易察觉，但长期影响大。 |
| 表现 | 不回应、不关心、故意疏远等。 |
| 影响 | 导致孤独感、焦虑、抑郁等心理问题。 |
| 应对 | 增强自我意识，及时沟通，必要时寻求帮助。 |
冷暴力常发生在家庭、职场和亲密关系中，虽无直接冲突，却能严重损害情感连接。识别并正视冷暴力，是维护健康关系的重要一步。
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