【男士脚后跟疼的原因】脚后跟疼痛是男性常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜过度使用或拉伤，常伴有早晨步态疼痛 |
| 跟骨骨刺 | 长期压力导致跟骨边缘形成骨刺，引发疼痛 |
| 跖筋膜劳损 | 运动或久站后，跖筋膜受损，疼痛持续 |
| 鞋子不合适 | 鞋底过软或缺乏支撑，增加脚后跟负担 |
| 关节炎 | 关节退化或炎症，影响脚后跟活动 |
| 水肿或外伤 | 外伤或长时间站立导致局部水肿，引发疼痛 |
建议出现持续疼痛时，及时就医检查，避免病情加重。合理选择鞋子、适当休息和锻炼有助于缓解症状。
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