【理疗对身体有什么好处和坏处】理疗是一种通过物理手段促进身体恢复的治疗方法,常用于缓解疼痛、改善功能。其效果因人而异,既有积极影响,也存在潜在风险。
项目 | 好处 | 坏处 |
缓解疼痛 | 减轻肌肉、关节疼痛 | 过度使用可能导致局部损伤 |
促进血液循环 | 改善局部供血,加速康复 | 操作不当可能引发皮肤过敏或红肿 |
增强肌肉力量 | 提高运动能力,预防损伤 | 部分患者可能感到疲劳或不适 |
改善关节活动度 | 增加灵活性,减少僵硬 | 不当操作可能加重原有伤势 |
总体而言,理疗在专业指导下使用是安全有效的,但需根据个人情况选择合适方式,避免盲目操作。
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