【发烧38度退烧小妙招】发烧是身体对抗病原体的常见反应，体温达到38度时，建议采取适当措施帮助退烧。以下是一些实用的小妙招：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 冷敷额头 | 用湿毛巾或冰袋敷额头，缓解不适 |
| 保持通风 | 保持室内空气流通，避免闷热环境 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭四肢和背部，促进散热 |
| 合理饮食 | 多吃清淡易消化食物，避免油腻 |
注意：若持续高烧不退或伴有严重症状，应及时就医。
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问 发烧38度退烧小妙招
2025-10-14 17:55:47
问题描述：
发烧38度退烧小妙招，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-14 17:55:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
