【没下巴怎么办】“没下巴怎么办”是很多人关注的问题，主要涉及面部轮廓不明显、下颌线条模糊等。以下是一些改善方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 美容护理 | 使用紧致型护肤品，帮助提升肌肤弹性。 |
| 饮食调整 | 减少高糖高油食物，多吃富含胶原蛋白的食物。 |
| 运动锻炼 | 做面部瑜伽或颈部拉伸，增强下颌肌肉。 |
| 医美手段 | 如注射玻尿酸或进行下颌线填充，效果明显但需专业操作。 |
| 正确姿势 | 避免长时间低头，保持良好体态有助于改善脸型。 |
以上方法可根据个人情况选择，建议结合多种方式，长期坚持效果更佳。
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