【发烧发冷退烧最好办法】发烧发冷是身体对抗感染的常见反应，正确处理有助于快速恢复。以下是一些有效的退烧方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持水分，帮助调节体温，促进排毒 |
| 适当休息 | 减少体力消耗，利于身体恢复 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下等部位 |
| 合理用药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱） |
| 保暖但不过热 | 穿着适量衣物，避免受凉 |
建议根据自身情况选择合适方式，若持续高烧不退，应及时就医。
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问 发烧发冷退烧最好办法
2025-10-14 18:38:48
问题描述：
发烧发冷退烧最好办法，急！求解答，求别无视我！
答推荐答案
2025-10-14 18:38:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
