【对肝好的水果有哪些】以下是对肝有益的常见水果总结：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，有助于肝脏解毒和修复。 |
| 苹果 | 含有丰富的果胶，有助于清除体内毒素。 |
| 葡萄 | 含有抗氧化物质，可保护肝细胞。 |
| 梨 | 清热润肺，有助于减轻肝脏负担。 |
| 柑橘类 | 如橙子、柚子，富含维生素C，促进肝功能。 |
这些水果不仅美味，还能在日常饮食中帮助维护肝脏健康。建议适量食用，结合均衡饮食与良好作息，效果更佳。
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问 对肝好的水果有哪些
2025-10-14 19:33:50
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答推荐答案
2025-10-14 19:33:50
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