【怀孕什么鱼不能吃】怀孕期间，饮食安全尤为重要。某些鱼类因汞含量高或可能携带寄生虫，不适合孕妇食用。以下是总结：
总结：
孕妇应避免食用高汞鱼类及生食鱼类，以降低对胎儿的潜在风险。建议选择低汞、安全的鱼类。
表格：
| 不能吃的鱼 | 原因 |
| 鲨鱼 | 汞含量高 |
| 鳄鱼 | 汞含量高 |
| 鳙鱼 | 可能含寄生虫 |
| 生鱼片 | 可能携带细菌或寄生虫 |
| 金枪鱼 | 汞含量较高 |
建议孕妇优先选择如三文鱼、鳕鱼等低汞鱼类，确保饮食安全与营养均衡。
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问 怀孕什么鱼不能吃
2025-10-14 20:22:24
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