【什么叫阴盛阳衰】“阴盛阳衰”是中医和传统文化中的一个概念，指阴阳失衡的一种状态。其中，“阴”代表寒、静、内向等属性；“阳”代表热、动、外向等属性。当阴气过盛而阳气不足时，就称为“阴盛阳衰”。
这种状态可能导致身体出现畏寒、乏力、精神不振等症状，也常用于描述社会现象中女性比例过高、男性角色弱化的趋势。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 阴气过盛，阳气不足的失衡状态 |
| 中医角度 | 导致寒症、虚弱等身体问题 |
| 社会角度 | 女性占比高，男性作用减弱的现象 |
| 表现 | 畏寒、乏力、精神不振等 |
| 应对 | 调整生活作息，增强阳气 |
总体而言，“阴盛阳衰”既是身体健康的警示，也可作为社会结构变化的比喻。
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