【南非叶功效】南非叶，又称“非洲薄荷”，是一种具有多种健康益处的植物。它在传统医学中被广泛使用，尤其在南非地区。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗炎 | 含有天然抗炎成分，有助于缓解炎症 |
| 抗菌 | 对某些细菌具有抑制作用 |
| 促进消化 | 帮助改善胃部不适和消化问题 |
| 改善呼吸 | 可用于缓解呼吸道不适 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化物质，有助于清除自由基 |
南非叶通常以茶或提取物形式使用，但具体用法应根据个人情况咨询专业人士。虽然其功效显著，但并不适合所有人，使用前建议了解自身体质。
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