【为什么感冒要多喝水】感冒时，身体会通过出汗、流鼻涕等方式排出病毒和毒素。此时多喝水有助于维持体内水分平衡，促进新陈代谢，帮助身体更快恢复。
| 项目 | 内容 |
| 原因1 | 补充体液流失，防止脱水 |
| 原因2 | 稀释痰液，缓解喉咙不适 |
| 原因3 | 促进排毒，加速康复过程 |
| 建议 | 每天饮用1500-2000毫升温水，避免含糖饮料 |
适量饮水不仅能缓解症状，还能增强免疫力。但注意不要过量，以免增加肾脏负担。
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问 为什么感冒要多喝水
2025-10-14 21:42:27
问题描述：
为什么感冒要多喝水，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-14 21:42:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
