【翻肠子怎么办】“翻肠子”是民间对急性胃肠炎的俗称，常见症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。遇到这种情况，应及时处理，避免脱水和病情加重。
| 问题 | 解决方法 |
| 腹泻严重 | 多喝温水或口服补液盐，避免脱水 |
| 呕吐频繁 | 暂时禁食，待症状缓解后少量进食易消化食物 |
| 腹痛明显 | 可服用止泻药或胃药（如蒙脱石散、奥美拉唑） |
| 发烧 | 如体温超过38.5℃，可服用退烧药（如对乙酰氨基酚） |
| 持续不缓解 | 及时就医，排除细菌感染或其他疾病 |
建议饮食清淡，避免油腻、辛辣食物。若症状持续超过24小时或出现血便、剧烈疼痛，应尽快就医。
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