【酶的功效与作用是什么】酶是生物体内重要的催化剂，参与多种生化反应，对维持生命活动至关重要。它们能加速化学反应，但自身不被消耗。以下是酶的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 催化反应 | 加速生化反应，提高反应效率 |
| 代谢调节 | 参与糖类、脂肪、蛋白质的分解与合成 |
| 消化吸收 | 如胃蛋白酶帮助分解食物中的蛋白质 |
| 细胞修复 | 参与DNA修复和细胞损伤修复过程 |
| 免疫功能 | 部分酶参与免疫反应，增强抵抗力 |
酶在人体中种类繁多，每种酶都有特定的底物和作用环境。合理饮食与健康生活方式有助于维持体内酶的正常水平。
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