【莲子功效作用与主治是什么】莲子，又称莲实，是荷花的种子，具有多种药用价值。中医认为其性平、味甘，归脾、肾、心经，常用于调理身体、增强体质。
主要功效与主治：
| 功效 | 主治 |
| 养心安神 | 失眠、心悸 |
| 健脾止泻 | 脾虚腹泻 |
| 补肾固精 | 肾虚遗精、滑精 |
| 益气养阴 | 体虚乏力、口干 |
莲子可煮粥、炖汤或入药，适合日常保健。但脾胃虚寒者应慎用，避免过量食用。
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问 莲子功效作用与主治是什么
2025-10-14 23:12:41
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