【脑梗的病人吃什么好】脑梗患者在康复期间，饮食调理非常重要。合理的饮食有助于改善血液循环、降低复发风险。以下是一些推荐的食物和注意事项。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜类 | 菠菜、芹菜、胡萝卜 | 富含维生素和膳食纤维，有助于降压和通便 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、蓝莓 | 含有抗氧化成分，保护血管健康 |
| 粗粮类 | 燕麦、玉米、红薯 | 低糖高纤维，有助于控制血糖和血脂 |
| 蛋白质类 | 鱼类、豆腐、鸡蛋 | 提供优质蛋白，促进身体恢复 |
| 饮水 | 清水、绿茶 | 保持体内水分平衡，避免血液黏稠 |
避免高盐、高脂、高糖食物，减少油炸食品摄入。建议少食多餐，保持清淡饮食。同时，遵医嘱调整饮食结构，有助于病情稳定和康复。
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