【更年期什么时期最厉害】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45-55岁之间。不同阶段的症状表现各异，其中“更年期什么时期最厉害”是许多女性关注的问题。
总结：
更年期最严重的时期通常集中在围绝经期（即月经逐渐停止前后的1-2年），此时激素波动大，症状最为明显。进入绝经后，症状会逐渐缓解。
| 阶段 | 症状表现 | 严重程度 |
| 围绝经期 | 潮热、失眠、情绪波动 | 最强 |
| 绝经期 | 月经停止 | 中等 |
| 绝经后期 | 稀少或无症状 | 较轻 |
建议在此阶段注意调节生活节奏，保持良好心态，必要时可咨询医生进行适当调理。
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