【多囊卵巢不能吃什么东西】多囊卵巢综合征（PCOS）患者在饮食上需特别注意，避免摄入加重胰岛素抵抗和激素失衡的食物。以下是常见的应避免或限制的食物总结：
| 食物类别 | 建议 |
| 高糖食物 | 如甜点、含糖饮料，易导致血糖波动 |
| 精制碳水 | 如白面包、白米饭，升糖指数高 |
| 油炸食品 | 增加炎症反应，影响内分泌 |
| 乳制品 | 部分人可能引发胰岛素敏感性下降 |
| 加工肉类 | 含有添加剂，可能干扰激素平衡 |
建议选择低GI食物、高纤维、优质蛋白和健康脂肪，有助于调节激素水平和改善症状。具体饮食方案应结合个人情况，在医生或营养师指导下进行调整。
以上就是【多囊卵巢不能吃什么东西】相关内容，希望对您有所帮助。
