【蜂蜜下火还是上火吗】总结：
蜂蜜性平偏凉，适量食用有助于清热解毒、润燥，属于“下火”类食物。但过量食用或体质偏寒者可能引发上火症状。建议根据自身体质合理饮用。
| 项目 | 内容 |
| 蜂蜜性质 | 性平偏凉 |
| 功效 | 清热解毒、润燥止咳 |
| 是否下火 | 是（适量） |
| 是否上火 | 否（正常食用） |
| 注意事项 | 过量或体质寒凉者慎用 |
综上，蜂蜜一般为“下火”食品，但需注意适量与个体差异。
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问 蜂蜜下火还是上火吗
2025-10-14 23:27:28
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蜂蜜下火还是上火吗，麻烦给回复
答推荐答案
2025-10-14 23:27:28
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