【消瘦的原因】消瘦是指体重明显下降，可能与多种因素有关。了解原因有助于及时调整生活方式或寻求专业帮助。
| 原因类别 | 具体原因 |
| 饮食因素 | 摄入热量不足、偏食、厌食等 |
| 代谢问题 | 甲状腺功能亢进、糖尿病等 |
| 消化系统疾病 | 胃炎、肠炎、消化吸收不良等 |
| 心理因素 | 焦虑、抑郁、压力过大等 |
| 慢性疾病 | 结核、癌症、慢性感染等 |
| 运动过度 | 长期高强度运动未补充足够营养 |
建议发现持续消瘦时，及时就医检查，排除潜在健康问题。同时保持规律饮食和良好作息，有助于改善体重状况。
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