【为什么老掉头发什么原因】脱发是许多人面临的问题，尤其随着年龄增长更为明显。了解脱发原因有助于采取有效措施。
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易患雄激素性脱发。 |
| 激素变化 | 如男性激素水平升高，影响毛囊功能。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素，影响头发生长。 |
| 压力过大 | 长期精神压力可能导致脱发加剧。 |
| 不良习惯 | 如熬夜、吸烟、酗酒等会损害毛囊健康。 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、贫血等也可能导致脱发。 |
建议保持良好作息、均衡饮食，并在必要时咨询专业医生。
以上就是【为什么老掉头发什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
